Introduction : Découvrez la méthode Hunkaar
Vous êtes à la recherche d’une approche respectueuse et efficace pour surmonter vos difficultés ou pour explorer votre être intérieur ? Découvrez la méthode Hunkaar, une méthode d’hypnothérapie qui vous permet de contourner vos blocages en donnant la parole à votre inconscient. Grâce à cette méthode, vous pourrez surmonter les obstacles qui vous empêchent d’avancer et d’atteindre vos objectifs, ou explorer de nouvelles dimensions de votre être.
Laissez-moi vous montrer comment la méthode Hunkaar peut vous aider à transformer votre vie.
La méthode Hunkaar : Comment ça marche ?
Les fondements de la méthode Hunkaar
La méthode Hunkaar a été développée par Jean-Emmanuel Combe. Elle s’appuie sur les travaux de Pierre Janet et les acquis de l’hypnose ericksonienne.
Cette méthode vous permet de dialoguer avec votre inconscient pour révéler les causes profondes de votre mal-être ou explorer de nouvelles dimensions de votre être. En donnant la parole à votre inconscient, vous enclenchez un processus de libération et de délivrance.
Le dialogue avec l’inconscient
La méthode Hunkaar vous accompagne dans l’exploration de vos parties intérieures. Ces parties sont des aspects de votre personnalité qui peuvent parfois entrer en conflit.
En leur permettant de s’exprimer et de communiquer entre elles, la méthode Hunkaar favorise l’harmonie intérieure et la résolution des conflits.
L’hypnothérapeute utilisant la méthode Hunkaar vous accompagne dans ce processus. Il vous aide à identifier vos différentes parties intérieures :
Cette forme d’hypnose vous permet d’établir un dialogue entre elles et vous. Cela vous permet de mieux comprendre vos motivations et vos besoins, et de prendre des décisions en accord avec vos valeurs profondes.
Les bienfaits de la communication avec son inconscient
La connaissance de soi
La communication avec son inconscient peut avoir des bienfaits considérables pour le bien-être et l’exploration de soi. En donnant la parole à ces parties profondes de votre être, vous pouvez découvrir des aspects cachés de votre personnalité et explorer votre potentiel personnel. La méthode Hunkaar offre un cadre respectueux et sécurisé pour cette exploration intérieure.
Que vous cherchiez à surmonter des difficultés ou à poursuivre votre quête de soi, la méthode Hunkaar peut vous aider à atteindre vos objectifs. En donnant la parole à votre inconscient, vous pouvez débloquer vos capacités et transformer votre vie.
Les personnalités secondaires
À force de rencontres et de complicités, certaines de ces parties se révèlent être de véritables personnalités à parts entières. Elles vous accompagneront le restant de votre vie comme des amis intérieurs ou des anges gardiens.
En effet, quelles que soient vos croyances, laisser s’exprimer ces formes d’intelligences vous mènera au bonheur. Que vous pensiez que ces parts soient à l’intérieur de vous où qu’elles viennent d’ailleurs, les effets positifs sont les mêmes.
Pour les moins cartésiens, vous trouverez ici un article proposant une vision plus « magique » de ce qu’on peut vivre lors d’un accompagnement Hunkaar.
Différences avec d’autres méthodes : Pourquoi choisir la méthode Hunkaar?
Deux visions qui s’opposent
La méthode Hunkaar se distingue d’autres méthodes d’hypnothérapie. Elle se concentre sur la communication avec votre inconscient plutôt que sur l’utilisation de suggestions proposées par le thérapeute.
Elle n’est pas protocolaire et ne se concentre pas sur les ressources positives que chacun a au fond de soi, mais elle est réparatrice. Elle ne surmonte pas une difficulté pour la laisser trainer loin derrière, elle va en chercher les racines pour la transformer, en tirer leçons et bénéfices.
Laquelle choisir ?
La méthode Hunkaar propose une reconnexion à son corps à ses émotions, à « qui je suis », quand d’autres méthodes en appellent à la résilience, à devenir sourd aux cris de votre corps et de votre âme.
Elle nécessite donc un travail sur soi plus conséquent. Il est plus fréquent de traverser des émotions difficiles et éprouvantes et l’accompagnement nécessitera souvent plus de séances.
Pour certaines personnes, la mise en avant de ressources intérieures peut contenir le bruit jusqu’au bout de la vie. Pour d’autres le bruit se fera réentendre soit par la même voie, soit par une autre.
Chaque choix de méthode est unique. Il dépend de la problématique, de l’urgence à la résoudre, des motivations, du temps à dédier, du budget aussi.
Il dépend également des résultats déjà obtenus. Si vous avez déjà essayé d’arrêter de fumer avec l’hypnose et que ça n’a fonctionné qu’un temps, il est possible que, sans la cigarette, la cocotte soit prête à exploser. Il serait, dans ce cas, intéressant d’aller plus loin qu’un recadrage et un pont vers le futur.
En clair, préférez-vous réparer ou racheter en laissant l’ancien prendre toute la place dans le placard ? Au choix…
Pour qui ? Présentation des personnes pouvant bénéficier de cette méthode
La méthode Hunkaar est une approche unique pour aider les gens à communiquer avec leur inconscient. Cette méthode peut être bénéfique pour tous, que vous cherchiez à
La méthode Hunkaar est respectueuse et convient à tous les âges. Elle peut être adaptée à vos besoins spécifiques pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Et après ? Vers l’autonomie avec l’autohypnose.
Lorsque le praticien vous a aidé à rencontrer votre inconscient, vous pouvez prendre le relais seul. L’autohypnose vous permet d’entretenir cette relation d’où vous le voulez et quand vous le voulez. Un conseiller personnel à portée de mains, intelligent et qui vous voit bien différent de ce que vous croyez être. Un ami intérieur.
Conclusion : Transformez votre vie avec la méthode Hunkaar
La méthode Hunkaar est une approche puissante et respectueuse qui peut vous aider à surmonter vos difficultés ou à poursuivre votre cheminement intérieur.
Hunkaar vous révèle un compagnon pour la vie que vous le ressentiez à l’intérieur de vous ou non (en fonction de vos croyances).
En donnant la parole à votre inconscient, vous pouvez débloquer vos capacités et transformer votre vie.
N’attendez plus pour découvrir comment la méthode Hunkaar peut vous aider.
