La méthode Hunkaar utilise l’hypnose pour vous aider à communiquer avec votre inconscient.
Cette méthode peut vous aider à surmonter un blocage émotionnel, améliorer vos relations, vos comportements… Mais avant tout, la méthode Hunkaar est un formidable outil de connaissance personnelle pour accéder au bonheur.
Elle convient à tous les âges et peut être adaptée à vos besoins spécifiques.
En utilisant des outils tels que la dissociation, le signaling et l’écriture automatique, la méthode Hunkaar permet à votre inconscient de s’exprimer et de vous guider vers un équilibre de vie et un mieux-être retrouvé.
En dialoguant avec votre inconscient, vous pouvez rencontrer des parties chargées d’émotions ainsi que des parties protectrices. De véritables identités secondaires, plus ou moins matures, qui vous connaissent bien différent de ce que vous êtes.
Ces parties en conflit n’ont souvent aucune autre voie que des comportements ou des symptômes pour vous alerter et refouler leur mal-être. Refoulement dont l’impact à long terme ne nous paraît pas évident immédiatement.
Sans enjeu, on utilise les mouvements inconscients afin commencer à changer nos perceptions.
Ces mouvements se spécialisent pour permettre un échange en conscience avec une part intérieure. D'abord un oui, puis un non…
On se laisse guider par une part de nous-même, dans l'exploration des évènements de vie.
Si cette petite Foire Aux Questions ne permet pas de répondre aux vôtres, n’hésitez pas à me contacter pour me faire part de toutes vos interrogations…
Tout le monde est à priori "hypnotisable". Seulement, comme pour une performance sportive, certains ont des capacités plus développer que d'autres. Mais l'hypnose ça s'entraine ! Chacun peut l'être de plus en plus…
L'hypnose n'est pas dangereuse en soi. Que ce soit dans le jeu ou dans l'accompagnement, l'hypnose, proposé avec bienveillance, ne vous apportera que du bien.
Il y a quelques années, l'hypnose n'existait même pas pour la plupart des médecins… Comment aurait-elle pu devenir dangereuse depuis.
Il existe deux stratégies :
La thérapie ressource habituellement utilisée en hypnose. C'est le fait de trouver une ressource déjà présente ou d'apporter une ressource afin de contourner une problématique.
La thérapie réparatrice, utilisée par Hunkaar. Elle consiste à trouver l'origine de la problématique et d'en réparer les causes. Plus de problématique, plus de contournement nécessaire.
Certains praticiens utilisent des stratégies ressources qui font rêver par leur rapidité, et on connait tous quelqu'un qui a arrêté la clope grâce à l'hypnose…
Si vous êtes à la recherche d'une formule magique, je vous redirigerai vers ces collègues-ci.
Si vous avez déjà essayé et que cela n'a pas fonctionné, ou pas longtemps, c'est peut-être que la raison qui vous pousse à fumer est plus profonde.
Dans ce cas, la méthode Hunkaar est là pour vous accompagner si vous voulez vous engager dans une exploration plus précise des raisons qui vous pousse à fumer.
La motivation de votre démarche tient le plus souvent d’une recherche de l’amélioration de soi et de son bien-être, par le biais de la modification des problématiques comportementales ou émotionnelles sources de désagréments. La méthode HUNKAAR utilise le signaling, l’écriture automatique et la parole pour écouter le corps et travailler avec le subconscient. Vous trouverez lors de cet accompagnement, un apaisement au travers d’une reconstruction dont vous serez l’acteur principal.
Notre vie est une succession d’évènements dont l’impact à long terme n’est pas mesuré immédiatement. Ces événements, mémorisés dans notre inconscient, peuvent avoir une influence directe sur nos attitudes, nos craintes, nos comportements addictifs sans que nous soyons en capacité de la comprendre seuls. Il est parfois nécessaire de se libérer de l’influence du passé.
L’hypnose HUNKAAR est un outil que le praticien adapte à chacun et à chaque séance, en fonction des évolutions et des objectifs.
Votre praticien fera le point avec vous au début et à la fin de chaque séance. Il ne s’agit pas d’une pratique médicale. Il est pourtant indispensable de signaler tout traitement de psychothérapie, de transmettre les coordonnées de votre professionnel de santé, et bien sûr de ne pas interrompre un traitement médical en cours. Si vos demandes sortent du champ de l’hypnose, le praticien vous en fera part.
L’engagement du client et du praticien en hypnose est réciproque
Le praticien en hypnose s’engage à la plus grande bienveillance, à la confidentialité et à l’accompagnement vers l’autonomie du client dans le domaine des objectifs définis en commun. Le praticien est lui-même engagé dans une démarche de formation continue et de supervisions. Le client reste maître de son consentement tout au long de la séance. Il doit avoir confiance dans sa capacité à changer. Il doit être motivé pour consolider le travail effectué en appliquant les prescriptions de tâches élaborées au cours de la séance. Il est acteur de son changement.
L’hypnothérapie ne fait l’objet d’aucune règlementation. Elle ne constitue ni ne remplace aucune prescription médicale. En cas de pathologie ou douleurs importantes, demandez conseil à votre médecin avant de prendre rendez-vous.
Une première séance qui est allée au-delà de mes attentes. Les émotions et le corps parlent. C'est vraiment ce genre d'accompagnement qui, je pense, peut réellement m'aider dans ma problématique.
Alban est clair dans sa pratique, les explications aident vraiment à comprendre sa démarche et il se montre vraiment soucieux du bien-être de " son patient " avant, pendant et après la séance.
Alban a reçu mon ado qui est un peu trop stressée. Ce qu'il ressort de ces séances, c'est la bienveillance avec laquelle il pratique son "art". Il est soucieux du bien-être de la personne qu'il reçoit et sait utiliser les termes adéquats et sait parfaitement les imager pour expliquer le déroulement de la séance.
Je ne retiendrai qu'une seule phrase de mon ado après son premier rendez-vous "J'ai l'impression d'apprendre à me connaître!"
Merci Alban
Super hypnothérapeute, très à l'écoute.
Personne très agréable qui prend le temps de travailler.
J'ai aimé sa manière d'expliquer les choses, cela devient bien plus facile à comprendre.
Je ne suis venue non pas pour régler un problème particulier, mais l'envie de me connaître mieux. Ce qui est ressorti de cette séance était bluffant !
Très détendue en sortant de la séance, apaisée et rassurée.
Je recommande !
